De ce este patinatul pe role așa de special

Reglează sistemul cardiovascular şi respirator
Îmbunătăţeşte circulaţia sanguină
Dezvoltă musculatura întregului corp: în special, muşchii picioarelor şi coapselor, dar şi ai abdomenului şi ai braţelor. Nu forţează articulaţiile.
Arde calorii (300 de calorii în 15 minute. Am verificat.)
Îmbunătăţeşte mobilitatea, echilibrul şi reflexele.

Sunt cercetări care plasează mersul pe role pe locul 3 în topul celor mai benefice activităţi fizice.

Nu sunt singurele avantaje ale patinajului pe roţi.

Alungă stresul (orice plimbare poate fi folosită în scop terapeutic).
Îţi dezvoltă imaginaţia (a patina înseamnă şi a crea figuri, care trebuie legate între ele; combinată cu dansul, fiecare sesiune de rollerskating este, de fapt, o mini-coregrafie făcută pe loc).
Te ajută să cunoşti oameni noi (rollerskaterii sunt deschişi şi dornici să-şi lărgească cercul de prieteni).
Te „obligă" să petreci mai mult timp în aer liber.
Te distrează.
Te transportă de colo- colo rapid (câteodată mai repede decât maşina),
gratuit şi eco ( mai dai o mână de ajutor şi mediului).

Ce pot să spun cu certitudine este că nu te lasă niciodată la greu. Sunt mereu acolo, gata să te ajute sau doar să te distreze.